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働く人のメンタルヘルス・ミュージック

少し前に雑貨屋さんで購入した「働く人のメンタルヘルス・ミュージック」というCD。『専門医がすすめる』という謳い文句と、医学博士で、横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長の山本晴義さんによる監修ということから、これは効くんじゃないかと期待を持ち、購入をしました。聴いてみると、とても心地よい音楽で、心穏やかになる気がします。体調が悪い時でも、耳に煩くなく、逆に気持ちを楽にさせてくれる気がします。私は会社だけでなく、自宅でも聴いています。勉強する時、今までは音楽をかけない派だった私ですが、この音楽は勉強する時にも聴いています。

今までも癒しの音楽CDはあったと思いますが、専門医が監修したり、専門医がすすめるCDというのは、これまであまり見なかった気がします（私が知らなかっただけかもしれませんが）。こういうCDが発売されているということは、それだけストレスを抱えた人が増えているということでしょうか。

任務完了！

今日は、母の携帯を買い換えるため、携帯ショップへ母と一緒に行ってきました。家に帰ってきてからは、器械に疎い母の代わりに、あれこれ携帯の設定等をしました。なんか一仕事終えた達成感があります（笑）

エアージョッキで乾杯！！

昨日は、BEGINのコンサート「３LDK」へ行ってきました。コンサートは、先日発売されたアルバム「３LDK」を中心とした構成でした。上地さんや島袋さんがボーカルをとっている曲もあり、栄昇さんの歌声に惹かれたというのが、BEGINに興味を持ったきっかけでしたが、今回のライブで2人の声も素敵だなと思いました　そして、BEGINのサウンドは心をほぐし、癒してくれるパワーがあると改めて感じました

かゆい…

１週間ほど前から、私が主立って会社の花壇の手入れをするようになったのですが、昨日と今日、伸びすぎたつるを切ったり、雑草を抜いたりしていたら、腕や顔がかむれてしまい、かゆくて仕方がありません

大ショック！！

昨日は、イノッチの主演ドラマ「警視庁捜査一課９係」の最終回でした。DVDレコーダーの毎週録画予約を設定してあったのですが、最終回の昨日に限って録画ができていませんでした　ショックが大きすぎてしばらく立ち直れそうにない・・・　こういうことってよくあることなんでしょうか？　最終回のあらすじはHPでチェックしましたが、最終的にどういう結果になったのか気になります～。ドラマ観てた人、誰か教えてくれませんか

Music Is Good Medicine

昨日は、仕事終わってから、ジェイク・シマブクロのコンサートへ行ってきました。映画「フラ・ガール」で流れていた曲を聴いてから、一度生演奏を聴いてみたいと思っていたのです。実際に演奏を聴くと、「同じ楽器でここまで違った表現ができるのか！」と、その表現力とテクニックに驚かされました。そして、ジェイクの演奏パフォーマンスは、私の中のウクレレという楽器のイメージを大きく超え、ウクレレの新しい可能性を引き出している…そんな印象を受けました。

演奏もさることながら、ジェイクの人柄にも魅了されました。つたない日本語も、茶目っ気たっぷりのトークも、そしてあの無邪気な笑顔も。なんだかとても癒され、温かい気持ちになれました。きっと、会場にいた他の人達も、同じような気持ちだったのではないかなと思います。

～コンサート最後のジェイクの言葉～　『 忘れないで。 Music　Is　Good Medicine （音楽は最良の薬） 』

イノッチ、来春パパに！

イノッチの奥さんの瀬戸朝香さんが妊娠したというおめでたいニュースを今朝知りました。来春には、イノッチもパパですね。イノッチならきっと良いパパになると思います。奥さんが妊娠したことをイノッチと奥さんの2人、飛び上がって喜んだというのがなんとも微笑ましいです　その様子が目に浮かびます。

新米

我が家は、隣家からお米を買っているのですが、今年の新米が採れたということで、少しおすそわけしてくれました。やっぱり、新米は美味しいですね